СРОКИ
Сколько длится психотерапия?
В зависимости от вашей задачи, психотерапия может длиться от нескольких консультаций до нескольких лет. Примерные сроки можно обозначить после первичной консультации.
Скорее всего, ваш запрос не возник на пустом месте - он формировался какое-то время, а корни его могут уходить в раннее детство. Психотерапия - это длительный процесс аккуратного разматывания того клубка, который привел к вашему сегодняшнему состоянию.
Считается, что настоящая психотерапия начинается только спустя 6-9 месяцев работы с частотой 1-2 сессии в неделю. Это длинный интереснейший путь самопознания, полный открытий и трансформаций.